Oznaka: oreščki
Vpliv uživanja oreščkov na bolezni srca
Nov 17, 2019 | Zdravje |
Lešnikove kroglice
Apr 15, 2020 |
Lešnikove kroglice bodo potešile vašo potrebo po sladkem na bolj zdrav način kot bi to storila čokolada.
Vpliv uživanja oreščkov na bolezni srca
Nov 17, 2019 |
Oreščki so lahko dober vir nekaterih vitaminov in mineralov, vendar moramo kot pri vsakem drugem živilu upoštevati celoten paket, ki pride z živilom in ne samo posameznega aspekta. Večina oreščkov, razen orehov, je zelo slab vir esencialnih maščob, torej maščob, ki imajo najboljši vpliv na bolezni srca.