Tag: virus

Vpliv hrane na imunski sistem

Močen imunski sistem boste najlažje zgradili, če se boste izogibali procesirani hrani ter hrani živalskega izvora in tako omogočili telesu, da se bori z virusi.

Intenzivna vadba in virusne okužbe

Epidemiološki dokazi kažejo, da lahko redna zmerna fizična aktivnost zmanjša možnost obolenja za mnogimi nalezljivimi, virusnimi in bakterijskimi okužbami. V nasprotju z zmerno fizično aktivnostjo, katere učinki so splošno sprejeti, so učinki intenzivne vadbe še vedno predmet debate.

Loading