Oznaka: vlaknine
Hranilna gostota
Vprašanje, ki bi si ga morali postaviti pri nakupu hrane bi bilo: “Ali ta hrana vsebuje vlaknine in hranila?”. Če je odgovor negativen, potem takšna hrana naj ne bi pristala na vašem jedilniku.
Moč vlaknin v polnovredni rastlinski prehrani
Vlaknine se nahajajo izključno v rastlinski prehrani. In bolj kot je ta prehrana nepredelana, več vlaknin vsebuje.
Najnovejši recepti
Sledite nam
