Name: Kvinoja s sadjem
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 50 g kvinoje; 1 čž mletih lanenih semen; 10 g orehovih jederc; 1 banana; 20 g svežih borovnic ((lahko tudi zmrznjenih)); 20 g rozin; po želji rastlinsko mleko ((riževo, ovseno, mandljevo,...))

Kvinoja s sadjem

Edinstven zajtrk, izdaten, obilen in hranilen, ki vas bo nasitil, da boste lahko pričeli dan polni energije.

Natisni recept Pin Recipe

Čas priprave 10

Čas kuhanja 15

Skupni čas 25

Course Zajtrk

Količina 1 oseba

Sestavine

50 g kvinoje
1 čž mletih lanenih semen
10 g orehovih jederc
1 banana
20 g svežih borovnic (lahko tudi zmrznjenih)
20 g rozin
po želji rastlinsko mleko (riževo, ovseno, mandljevo,...)

Priprava

Prejšnji večer skuhajte kvinojo in jo ocedite.
Banano narežite na kolobarje.
Orehe nadrobite na manjše koščke.
Vse sestavine stresite v globok krožnik oz. skledo in prelijte s poljubno količino rastlinskega mleka.